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Il salotto del tuo
benessere

CENTRO YOGA e HOT YOGA a FIRENZE

Il nuovo centro di riferimento a Firenze per chi desidera praticare yoga, mindfulness e trattamenti olistici in un’atmosfera intima, accogliente e spirituale. Moodra offre un approccio “tailor made” al tuo benessere, con classi pensate per ogni esigenza, anche nella nostra esclusiva hot room, uno spazio riscaldato dove potrai vivere un’esperienza ancora più intensa e trasformativa.

La persona al centro

Il mondo contemporaneo è strutturato in rigide categorie, anche quando si tratta di discipline create per liberare la mente, la spiritualità e riappropriarci del rapporto con il corpo.

Categorie che seguono regole preimpostate e che non sempre si adattano ai nostri bisogni. La nostra esperienza invece ci ha portato a concepire lo yoga, la mindfulness e il mondo dei massaggi e i consigli nutritivi come una serie di tecniche e filosofie che devono mettere la persona al centro: la conoscenza di se stessi è l’obiettivo primario del nostro approccio.

Per questo abbiamo voluto creare un luogo in cui professionisti e “studenti” fossero in un continuo scambio di idee e conoscenze: partecipare ad una sessione di yoga, imparare a meditare, sottoporsi ad un massaggio sapendo che ogni disciplina viene applicata seguendo un approccio su misura, in grado di adattarsi alle necessità del cliente. Una nuova casa, a Firenze, in cui prendersi davvero cura di se stessi e vivere la nostra spiritualità.

La conoscenza di se stessi è l’obiettivo primario del nostro approccio.

Da anni studio ed esploro il mondo dello yoga con un approccio moderno, non rigido, che sia in grado di adattarsi al corpo e allo stile di vita occidentale.
Propongo corsi che non si limitano a focalizzarsi su determinate tecniche, ma che utilizzano diversi approcci per venire incontro alla spiritualità e alle necessità dei miei clienti. La conoscenza della persona viene sempre prima della disciplina applicata.

Lo Spazio

Un spazio raffinato e intimo, pensato per accogliere i nostri clienti e farli sentire parte di una vera e propria famiglia. Una casa del benessere, insomma, in cui dedicarsi a se stessi in piena libertà e potersi esprimere liberamente: un luogo di confronto, scambio e arricchimento. Proprio per questo, al suo interno, abbiamo deciso di allestire quello che ci piace definire un “salotto sociale”, dove potersi riunire, condividendo e scambiando idee, guidati dalla nostra passione per lo yoga, la meditazione e le discipline olistiche.